Chữa ho cho bà bầu không khó nếu biết 5 phương pháp này

Nhằm đảm bảo thai nhi được an toàn, những cách chữa ho cho bà bầu 3 tháng đầu, 4 tháng, 8 tháng, 3 tháng cuối bằng các nguyên liệu thiên nhiên luôn là sự lựa chọn lý tưởng. Dưới đây là 5 cách trị ho hiệu quả mà mẹ bầu có thể dễ dàng thực hiện tại nhà.

Chữa ho cho bà bầu hiệu quả

Ho dai dẳng là một trong những vấn đề về sức khỏe thường gặp nhất, mang lại cảm giác vô cùng khó chịu cho bà bầu. Không chỉ vậy, tình trạng này khiến các chị em luôn cảm thấy lo lắng cho sự phát triển của thai nhi trong bụng mình.

Thông thường, nguyên nhân dẫn đến tình trạng ho trong thời kỳ mang thai là do sức đề kháng của phụ nữ bị suy giảm. Mẹ bầu rất dễ bị nhiễm khuẩn hoặc virus ở môi trường sống hoặc từ những người xung quanh. Thời tiết, nhiệt độ thay đổi đột ngột và ô nhiễm không khí càng làm cho nguy cơ mắc bệnh tăng cao.

Nếu ho khan không quá nặng do cảm lạnh thông thường gây ra thì thai nhi sẽ không gặp ảnh hưởng xấu. Thực tế thai nhi có thể cảm nhận được sự chuyển động lên xuống trong bụng khi mẹ ho. Tuy nhiên bà bầu không cần lo lắng bởi em bé đã được bảo vệ an toàn khỏi áp lực bằng túi nước ối. Các mẹ bầu nên dùng tay đỡ bụng khi ho nếu cảm thấy bị căng cơ.

Ngược lại, nếu biểu hiện ho kéo dài do hen suyễn hoặc nhiễm trùng phổi, chị em phải hết sức thận trọng bởi nó sẽ ảnh hưởng xấu đến thai nhi. Lúc này mẹ bầu cần nhanh chóng tới khám bác sĩ chuyên khoa để có cách trị ho phù hợp nhất, tránh những biến chứng có thể xảy ra cho em bé.

Những cơn ho dù nặng hay nhẹ cũng sẽ khiến bà bầu cảm thấy khó chịu, mệt mỏi và đau tức. Với những cơn ho khan thông thường hoặc do cảm lạnh có thể chữa bằng nhiều cách, tuy nhiên vẫn nên ưu tiên các liệu pháp từ thiên nhiên, vừa an toàn lại hiệu quả.

Hạt kha tử

Từ hàng nghìn năm trước đây, kha tử đã có mặt trong các bài thuốc Đông y. Ban đầu có thể hơi khó sử dụng do kha tử có vị chua và chát, tuy nhiên những hiệu quả nó mang lại vô cùng tuyệt vời: Trị ho, khản tiếng, viêm họng, đồng thời làm sạch phổi. Sử dụng hạt kha tử chữa ho cho bà bầu cũng rất tốt, giúp các triệu chứng như ho, ngạt mũi, khó thở… được cải thiện nhanh chóng.

Mẹ bầu có thể sao vàng quả kha tử lên cho chín, để nguội một chút rồi ngậm vào miệng. Kha tử sẽ tiết ra một loại chất lỏng mang vị chát, bà bầu ngậm đến khi thấy hết vị chát thì bỏ ra. Ngậm từ 2 – 3 quả/ngày sẽ thấy đỡ hẳn tình trạng ho.

Ngoài ra chị em cũng có thể sử dụng hạt kha tử ngâm mật ong để chữa ho, bằng cách phơi và sấy khô quả, đem tán thành bột rồi trộn cùng mật ong. Để hỗn hợp trong 1h đồng hồ là dùng được, đem lại hiệu quả tốt cho phụ nữ mang thai.

Lá lược vàng

Theo y học cổ truyền, cây lược vàng có tác dụng làm tiêu viêm, thanh nhiệt, giải độc. Bài thuốc lá lược vàng trị ho là phương pháp chữa bệnh có khả năng cải thiện tình trạng ho khan, ho có đờm lại rất dễ thực hiện tại nhà.

Cách làm: Rửa sạch lá cây lược vàng, ngâm với nước muối pha loãng khoảng 15 phút để loại bỏ tạp chất. Sau đó rửa sạch lại với nước, để ráo. Thêm vào lá một vài hạt muối rồi nhai trong miệng. Ngậm và nuốt từ từ nước cốt, nhả bã. Thực hiện phương pháp này ngày 1 lần sẽ thấy rõ hiệu quả.

Tuy nhiên cũng có nhiều ý kiến cho rằng phụ nữ mang thai không nên dùng lá lược vàng chữa ho, bởi ngoài những thành phần tốt, trong cây lược vàng cũng chứa một số hoạt chất không có lợi. Vì vậy mẹ bầu nên tìm hiểu kĩ trước khi sử dụng xem có phù hợp với thể trạng của mình không.

Tỏi

Tỏi được coi là một trong những vị thuốc nổi tiếng bởi tính ấm, chứa lượng lớn hoạt chất kháng sinh tự nhiên giúp điều trị các bệnh hô hấp như ho, viêm họng… hiệu quả. Dù hương vị không thật sự dễ chịu, nhưng bà bầu hãy ăn một ít tỏi sống nếu bị ho. Tốt nhất là nên thực hiện biện pháp này khoảng 2 – 3 lần/ngày, các cơn ho sẽ thuyên giảm nhanh chóng.

Trong trường hợp mẹ bầu không thể ăn được tỏi sống thì hãy thử sử dụng nước tỏi nướng để trị ho.

Chuẩn bị: 1 tép tỏi lớn hoặc 2 tép nhỏ để nguyên vỏ, nước, giấy bạc.

Cách làm:

• Dùng giấy bạc gói tỏi lại.
• Nướng trong lò vi sóng hoặc trên bếp khoảng 20 giây. Đến khi có mùi thơm thì nhấc xuống để nguội.
• Bóc lớp giấy bạc, bóc vỏ tỏi sau đó đem đi nghiền nhỏ.
• Hòa tỏi nghiền với 1 ít nước. Mẹ bầu uống 3 lần/ngày để giảm ho, bớt đau cổ họng.

Lưu ý: Cách chữa ho cho bà bầu bằng tỏi không nên áp dụng với các chị em bị mắc các bệnh như viêm gan, thận, tiêu chảy, bệnh về mắt.

Rau tần

Theo các nhà khoa học, rau tần chứa các thành phần như colein, carvacrol… có tác dụng ức chế hoạt động của vi khuẩn. Trong dân gian, rau tần có thể dùng để chữa ho, viêm họng, tiêu đờm, sát khuẩn…

Cách chữa ho cho bà bầu bằng rau tần như sau: Rửa sạch lá rau tần, xay nhuyễn rồi lọc lấy nước uống. Nếu mẹ bầu cảm thấy mùi vị khó uống thì có thể thêm vào 1 chút nước cốt chanh và 1 ít đường sẽ dễ sử dụng hơn. Ngày uống 2 lần, mỗi lần khoảng 50ml, kiên trì uống trong 3 – 5 ngày có thể trị dứt điểm những cơn ho.

Theo kinh nghiệm nhiều chị em chia sẻ, xay lá rau tần trực tiếp, lọc lấy nước uống sẽ có hiệu quả hơn so với cách hấp cùng đường phèn hoặc mật ong.

Rau diếp cá

Rau diếp cá vị chua, tính mát, có tác dụng thải độc gan, kháng viêm, khử khuẩn… Chính vì vậy dược liệu này thường có mặt trong các bài thuốc chữa ho, viêm họng. Trị ho cho bà bầu bằng rau diếp cá kết hợp với nước vo gạo sẽ giúp làm dịu cơn ho, ngoài ra còn tăng sức đề kháng giúp mẹ và bé đều khỏe mạnh.

Chuẩn bị: Rau diếp cá, muối, nước vo gạo.

Cách làm:

• Rửa sạch rau diếp cá, ngâm nước muối pha loãng.
• Chắt lấy khoảng 1 bát ô tô nước vo gạo.
• Đổ nước vo gạo vào xoong, thả diếp cá vào đun sôi khoảng 15 phút.
• Bắc xoong ra, lấy nước uống khi còn ấm. Áp dụng 1 – 2 lần/ngày.

Hy vọng với 5 cách chữa ho cho bà bầu được gợi ý trên đây, chị em sẽ nhanh chóng cải thiện tình trạng ho và cảm thấy thoải mái. Nếu nhận thấy các dấu hiệu bất thường như ho nhiều không dứt, mất khẩu vị, sốt… mẹ bầu cần đến khám bác sĩ để được tư vấn và điều trị kịp thời.

>> XEM THÊM: Lá hẹ chữa ho hiệu quả 100%, an toàn cho cả trẻ sơ sinh