Trị ho bằng tỏi không cần dùng thuốc hiệu quả nhanh chóng

Trị ho bằng tỏi là biện pháp dân gian hiệu quả, an toàn không tác dụng phụ được lưu truyền từ xa xưa, nhiều người áp dụng và thành công.

Tác dụng trị ho của tỏi

Theo Y học cổ truyền, tỏi là vị thuốc có vị hăng, tính ấm, mùi thơm đặc trưng. Tỏi có tác dụng đào thải độc tố, làm ấm cơ thể nên được sử dụng để chữa sổ mũi, ho, cảm lạnh, cúm, viêm họng…

Y học hiện đại cũng đã chứng minh, tỏi có tác dụng chữa trị và phòng ngừa cúm, trị ho, long đờm, giảm nghẹt mũi, giúp người bệnh dễ chịu hơn.

Trị ho bằng tỏi

Tỏi có khả năng trị ho và nhiều tác dụng tuyệt vời khác là nhờ các hoạt chất có trong tỏi như allincin, ajoene, liallyl sulfide.

  • Allicin: Đây được coi là kháng sinh tự nhiên rất mạnh, có khả năng tiêu diệt, ức chế vi khuẩn gây bệnh. Nhờ vậy mà cơ thể được tăng cường sức đề kháng, hệ miễn dịch được cải thiện. Từ đó cải thiện tình trạng ho và ngăn ngừa được nhiều bệnh tật.
  • Ajoene: Có đặc tính chống oxy hóa mạnh mẽ. Nhờ đặc tính mà tỏi có khả năng hỗ trợ và phòng ngừa được ung thư. Đồng thời, ajoene còn giúp  bảo vệ tế bào màng ngoài khỏi sự tấn công của các tác nhân có hại hây bệnh và nâng cao hệ miễn dịch, bảo vệ cơ thể tốt hơn.
  • Liallyl Sulfide: Tương tự như allicin, Liallyl Sulfide được coi là kháng sinh tự nhiên giúp tiêu diệt vi khuẩn gây bệnh và ngăn ngừa, ức chế tế bào ung thư biến tính, đẩy lùi các tác nhân gây bệnh về tim mạch.

Ngoài ra, tỏi còn rất giàu vitamin như vitamin A, B, C, D, PP và các hoạt chất chất khác như idrad carbon, polisaccarit, fitoxterin… Các hoạt chất này cũng gióp phần giảm viêm nhiễm, dịu nhẹ cổ họng và giảm ho.

Trị ho bằng tỏi tại nhà an toàn, hiệu quả nhanh

Cách trị ho bằng tỏi an toàn, có thể sử dụng được cho cả trẻ em, mẹ bầu và người lớn. Dưới đây là một số cách phổ biến, hiệu quả nhất hiện nay:

Tỏi và đường phèn

Sử dụng 7 – 8 tép tỏi (người lớn) và 2 – 3 tép tỏi (trẻ em), bóc sạch vỏ trắng rồi đập dập cho vào chén. Thêm ít nước và muối vào hấp cách thủy trong 15 phút. Chắt lấy nước uống, mỗi ngày uống 3 lần.

Ngày thứ 2 cũng thực hiện hấp tương tự như trên nhưng cho thêm 1 – 2 viên đường phèn. Áp dụng trị ho bằng tỏi và đường phèn liên tục sau vài ngày, cơn ho được cải thiện.

Trị ho bằng tỏi và đường phèn

Tỏi và mật ong

Mật ong vừa là món ăn bổ dưỡng vừa có khả năng diệt khuẩn, kháng viêm, làm dịu nhẹ cổ họng và lành tổn thương ở niêm mạc họng. Khi kết hợp tỏi và mật ong tạo thành cách trị ho an toàn và hiệu quả.

Cách thực hiện:

  • Tỏi bóc sạch vỏ trắng rồi đem giã nát hoặc đập dập
  • Thêm mật ong vào, rồi đem hấp cách thủy
  • Hấp cách thủy trong 20 – 30 phút, lấy hỗn hợp ra để nguội bớt rồi uống khi còn ấm
  • Uống 3 lần/ngày và 1 thìa cà phê/lần

Trị ho bằng tỏi và mật ong người bệnh cần áp dụng liên tục trong vài ngày, tình trạng ho, đau ngứa rát cổ họng sẽ giảm hẳn. Bên cạnh đó, cách này còn giúp nâng cao hệ miễn dịch cho cơ thể, phòng ngừa được nhiều bệnh tật.

Lưu ý: Cách trị ho bằng tỏi này không áp dụng cho trẻ nhỏ dưới 1 tuổi.

Sữa tỏi

Sữa tỏi không chỉ trị ho mà còn giúp cải thiện nhiều bệnh tật khác như tim mạch, đau nhức khớp, hen phế quản…

Cách thực hiện:

  • Dùng 5 củ tỏi bóc sạch vỏ trắng rồi đập dập hoặc thái lát mỏng.
  • Cho tỏi đã đập dập vào nồi, thêm 250ml sữa rồi đun sôi nhỏ lửa đến khi tỏi chín nhừ
  • Chắt lấy phần sữa, thêm 2 thìa cà phê mật ong, khuấy đều lên và uống khi sữa còn ấm

Mỗi ngày người bị ho nên uống 200 – 250ml sữa tỏi. Chia làm 2 – 3 lần uống hoặc có thể uống 1 lần. Uống sữa tỏi trong ngày và liên tục đến khi những cơn ho biến mất.

Nếu không muốn đun nóng tỏi trong sữa tươi thì có thể ngâm tỏi đã được đập dập trong sữa 2 giờ. Sau đó, chắt lấy phần sữa, có thể thêm tinh bột nghệ vào, khuấy đều lên rồi uống. Cách này cũng đem lại hiệu quả trị ho rất tốt.

Tỏi và giấm

Giấm được biết đến là gia vị được sử dụng trong nấu ăn. Tuy nhiên, giấm còn có tác dụng sát trùng, tiêu diệt vi khuẩn gây bệnh hô hấp trên, giảm đau ngứa rát cổ họng, cải thiện tình trạng ho hiệu quả. Kết hợp tỏi và giấm sẽ tạo thành cách trị ho an toàn và hiệu quả.

Trị ho bằng tỏi và giấm

Cách thực hiện:

  • Lấy 10g tỏi, bóc sạch vỏ trắng, sau đó cho vào hũ thủy tinh sạch.
  • Đổ giấm vào ngập tỏi
  • Ngâm tỏi bằng giấm trong 1 tuần là có thể dùng được

Khi cổ họng bị ngứa ngáy, nóng rát, muốn ho, hãy lấy 1 tép tỏi ngâm giấm, thái lát mỏng rồi ngậm trong miệng khoảng 10 – 15 phút. Ngay lập tức cảm giác khó chịu ở cổ họng dịu nhẹ, giảm ho tức thì.

Tỏi nướng

Cách làm:

Sử dụng 1 củ tỏi, bọc vào giấy bạc rồi nướng trên bếp than. Sau đó, bỏ giấy bạc, lấy một tép tỏi nướng, bóc sạch vỏ ngoài, giã nhuyễn hoàn cùng với nước ấm, dùng để uống.

Uống 1 lần nước tỏi nước/ngày. Uống liên tục đến khi cơn ho giảm rồi biến mất.

Cần chú ý những điều sau:

  • Không để tói bị cháy sẽ gây độc
  • Liều lượng tỏi có thể tăng giảm theo độ tuổi của người bệnh. Ví dụ như trị ho bằng tỏi nướng ở trẻ nhỏ có thể chỉ cần sử dụng 1/2 tép tỏi nướng cũng cho hiệu quả.

Trên đây là các cách trị ho bằng tỏi an toàn và cho hiệu quả nhanh chóng. Bạn đọc có thể tham khảo và lựa chọn cách phù hợp nhất. Nếu tình trạng ho nặng kéo dài dai dẳng, đã áp dụng cách trị ho bằng tỏi nhưng không hiệu quả thì bạn cần đến bệnh viện để được thăm khám và có biện pháp điều trị phù hợp.

Sửa đổi lần cuối

Ho
Bác sĩ Châu Thị Kim Điền có nhiều năm kinh nghiệm trong khám và chữa trị bệnh theo Y học cổ truyền, đặc biệt là các bệnh về đường hô hấp như viêm phế quản, hen phế quản, viêm tiểu phế quản, viêm phổi, bệnh phổi, ho gió, ho khan, ho có đờm...
Posts created 145

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Thông tin liên quan

Begin typing your search term above and press enter to search. Press ESC to cancel.

Back To Top