Cách trị đờm trong mũi đơn giản, hiệu quả nhất

Đờm trong mũi khá phổ biến ở trẻ nhỏ, đặc biệt trẻ sơ sinh. Nếu không loại bỏ, chữa trị thì có thể gây tắc nghẽn, kích thích ống phế quản gây nhiều bệnh lý cho trẻ. Vậy có những cách trị đờm trong mũi nào?

Đờm trong mũi là gì?

Đờm trong mũi còn được gọi là dịch mũi, chất nhầy, đây là chất được cơ thể sản sinh ra nhằm chống lại virus, vi khuẩn gây hại xâm nhập vào cơ thể. Tuy nhiên, nếu dịch đờm nhầy trong mũi quá nhiều sẽ gây tắc nghẽn đường thở, ảnh hưởng đến đường hô hấp. Khi đó người bệnh sẽ thở bằng miệng, lâu ngày hình thành các bệnh hô hấp như viêm họng, viêm phế quản, ho có đờm

Cách trị đờm trong mũi

Nguyên nhân gây đờm trong mũi

Có nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng đờm nhầy trong mũi ứ đọng, gây tắc nghẽn, bao gồm:

  • Thời tiết thay đổi đột ngột: Thời tiết nóng lạnh thất thường, mũi trẻ khi hút không khí vào sẽ phản ứng với luồng không khí lạnh trước khi xâm nhập vào phổi. Các mạch máu nhỏ trong lỗ mũi bị kích thích, giãn nở để sưởi ấm luồng không khí lạnh khi trẻ hít vào. Chính sự giãn nở của mạch máu trong khoang mũi làm mũi sản sinh ra nhiều dịch đờm dẫn đến tình trạng đờm nhầy trong mũi nhiều, bé chảy nước mũi, để loại bỏ ra bên ngoài.
  • Cảm lạnh: Virus gây cảm lạnh xâm nhập vào cơ thể khiến bé cảm lạnh. Biểu hiện là các triệu chứng đờm trong mũi nhiều, chảy nước mũi… Dịch mũi có thể chảy xuống cổ họng, gây đau họng, ho, có thể sốt nhẹ.
  • Dị ứng: Đờm trong mũi xuất hiện sau khi trẻ tiếp xúc với các tác nhân gây dị ứng như lông chó mèo, phấn hoa, bụi nhà, khói bụi, khói hóa chất độc hại…
  • Viêm mũi: Đây là nguyên nhân phổ biến nhất khi trẻ có đờm trong mũi, chảy nước mũi… Nếu bệnh không kèm theo sốt và cảm thì cũng không quá lo ngại.

Đờm trong mũi có sao không?

Đờm trong mũi có thể là triệu chứng của bệnh lý nào đó về mũi họng. Nếu đờm nhầy không nhiều, triệu chứng khác nhẹ thì có thể tự xử lý tại nhà. Nhưng đờm nhầy nhiều gây tắc nghẽn đường thở, các triệu chứng nặng hơn thì hãy đến gặp bác sĩ thăm khám, kiểm tra. Bác sĩ sẽ chẩn đoán bị bệnh gì, nguyên nhân do đâu, từ đó có cách trị đờm trong mũi và phòng ngừa hiệu quả nhất

Các triệu chứng, biểu hiện người có nhiều đờm trong mũi đến gặp bác sĩ:

  • Đờm trong mũi dày, đục
  • Chất nhầy màu xanh lá cây hoặc màu vàng
  • Đờm trong mũi có lẫn máu thì cần phải đưa trẻ đến gặp bác sĩ ngay lập tức. Đây là triệu chứng cho biết tình trạng viêm đã xói mòn qua màng nhầy, thành mạch máu.

Cách trị đờm trong mũi đơn giản

Hút dịch mũi cho bé

Đờm trong mũi người lớn có thể chủ động hỉ mũi để tống đờm nhầy ra ngoài. Nhưng đối với trẻ nhỏ thì cha mẹ cần hỗ trợ hút dịch mũi cho bé bằng dụng cụ hút.

Hút dịch mũi là cách trị đờm trong mũi đơn giản, hiệu quả

Hút đờm trong mũi là việc trẻ không thấy dễ chịu nên cha mẹ cần nhẹ nhàng không la mắng khi trẻ không chịu cho hút dịch mũi. Tốt nhất là cần nhẹ nhàng với bé và thực hiện như sau:

  • Nhỏ mũi bằng nước muối sinh lý 0.9% cho trẻ. Nước muối có tác dụng làm ẩm niêm mạc mũi và loãng đờm nhầy trong mũi, giúp hút đờm trong mũi ra ngoài dễ hơn, bé cũng đỡ đau hơn.
  • Đặt bé nằm trên gối/nghiêng hẳn 1 bên. Bóp nhẹ dụng bóng dụng cụ hút mũi, đưa đầu hút vào một bên mũi. Các mẹ cần làm nhẹ nhàng để không làm niêm mạc mũi bị tổn thương.
  • Dùng ngón tay đè nhẹ cánh mũi bên còn lại, rồi từ từ thả bóng ra.
  • Lau sạch đầu mũi rồi thực hiện hút bên mũi còn lại.

Nếu sau 10 – 15 phút mà bé vẫn còn cảm thấy khó chịu thì có thể thực hiện hút đờm trong mũi cho trẻ thêm lần nữa. Tuy nhiên, không được quá 4 lần/ngày, nếu không niêm mạc mũi có thể bị tổn thương, kích ứng sản sinh ra nhiều đờm nhầy hơn.

Tinh dầu tràm

Tinh dầu tràm có tác dụng làm loãng đờm nhầy, tan chảy trong khí quản. Vì thế dùng tinh dầu tràm làm cách trị đờm trong mũi vừa đơn giản, vừa hiệu quả. Bên cạnh đó, tinh dầu tràm còn giúp không khí trong phòng thoáng đãng, sạch sẽ hơn.

Cách sử dụng tinh dầu tràm trị đờm trong mũi:

  • Dùng đèn xông tinh dầu rồi đặt vào phòng người bị đờm trong mũi để khuếch tán mùi hương.
  • Nhỏ 2 – 3 giọt tinh dầu tràm vào nước tắm trước khi tắm.
  • Nhỏ 2 – 3 giọt tinh dầu tràm vào khăn, yếm của trẻ.

Cần chú ý: Làn da của trẻ mỏng nên cần tránh không để tinh dầu chạm trực tiếp vào da.

Giữ ẩm cơ thể

Uống đủ nước mỗi ngày là cách trị đờm trong mũi đơn giản, dễ dàng. Bởi bất cứ bệnh nào, bổ sung cho cơ thể đầy đủ nước sẽ giúp khỏi bệnh nhanh hơn. Có thể bổ sung bằng nước lọc, trà, nước hoa quả, nước canh. Đối với trẻ sơ sinh, trẻ nhỏ vẫn còn bú mẹ thì nên cho bú mẹ nhiều hơn.

Hỉ mũi

Hỉ mũi là cách trị đờm trong mũi khá hiệu quả, giúp mũi thông thoáng, dễ chịu hơn. Có thể kết hợp hỉ mũi và dùng nước xịt mũi để đạt hiệu quả cao hơn. Khi đờm trong mũi khiến bạn ngạt mũi thì nên xì ra không nên hít vào. Nếu hít vào thì đờm nhầy tích tụ càng nhiều, gây khó chịu, khó thở hơn. Khi hỉ mũi cần dùng khăn giấy 1 lần, không dùng lại để tránh vi khuẩn lây nhiễm.

Tỏi

Tỏi có chứa kháng sinh tự nhiên allicin, scordinin. Những chất này có khả năng kháng viêm, kháng khuẩn rất tốt, chống lại vi khuẩn, virus gây bệnh, kháng nấm và ngăn ngừa chúng sinh sôi và phát triển.

Thành phần của tỏi còn có nhiều vitamin C, enzyme, các vi chất có lợi khác giúp tăng cường hệ miễn dịch, giảm sưng đau phù nề mũi.

Tỏi là cách trị đờm trong mũi đơn giản, hiệu quả

Một số cách trị đờm trong mũi bằng tỏi:

Nước trà tỏi

Cách thực hiện:

  • Lấy 3 – 4 củ tỏi, bóc sạch vỏ trắng rồi đem xay nhuyễn.
  • Thêm nước vào rồi đun sôi hỗn hợp trong khoảng 60 phút, không cần khuấy đều.
  • Để nguội rồi đổ vào cốc, thêm một ít muối ăn vào khuấy đều lên.

Hàng ngày, uống 1 – 2 thìa nhỏ hỗn hợp nước tỏi trước khi ăn, đặc biệt khi giao mùa, tình trạng đờm trong mũi cũng sẽ thuyên giảm.

Tỏi và mật ong

Mật ong vừa là thực phẩm bổ dưỡng vừa có tính kháng viêm, kháng khuẩn giúp người bị đờm trong mũi giảm khó chịu. Kết hợp tỏi và mật ong sẽ đem lại hiệu quả tốt hơn.

Cách trị đờm trong mũi bằng tỏi và mật ong:

Lấy 3 – 5 tép tỏi bóc sạch vỏ trắng, giã nhuyễn. Sau đó thêm 1 – 2 thìa mật ong nguyên chất vào trộn đều lên là dùng được. Người bị đờm trong mũi ăn hỗn hợp tỏi mật ong trước bữa ăn. Ăn đều đặn đến khi hết đờm trong mũi.

Trên đây là những cách trị đờm trong mũi đơn giản, hiệu quả nhanh, bạn đọc có thể tham khảo và lựa chọn cách phù hợp.

Sửa đổi lần cuối

Kể từ khi đi vào hoạt động, kênh iTV luôn mong muốn mang lại cho quý bạn đọc những thông tin bổ ích và chính xác nhất từ các chuyên gia hàng đầu trong lĩnh vực sức khỏe nói chung, và các bệnh về đường hô hấp, viêm phế quản, bệnh phổi nói riêng.
Posts created 221

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Thông tin liên quan

Begin typing your search term above and press enter to search. Press ESC to cancel.

Back To Top