Đau họng sốt, đau đầu, đau tai, sổ mũi nguyên nhân, cách trị hiệu quả nhất

Đau họng là biểu hiện của bệnh đường hô hấp, khá phổ biến và thường bùng phát mỗi khi giao mùa từ nóng sang lạnh. Vậy nguyên nhân nào gây đau họng, có triệu chứng nào đi kèm, có những cách chữa trị nào? Hay nên ăn gì, phòng ngừa như thế nào?… Những thắc mắc này sẽ được chuyên gia hô hấp giải đáp ngay sau đây!

dau-hong

Nguyên nhân đau họng

Virus cảm lạnh thông thường, cúm gây đau họng. Nguyên nhân ít gặp hơn có thể do vi khuẩn.

Virus

Những loại virus có thể là nguyên nhân gây đau họng như:

  • Cảm lạnh thông thường, cảm cúm
  • Bạch cầu đơn nhân
  • Thủy đậu
  • Sởi
  • Ho gà

Vi khuẩn

Đau họng có thể do vi khuẩn gây ra, điển hình là vi khuẩn Streptococcus pyogenes nhóm A, liên cầu khuẩn…

Nguyên nhân khác

Một số nguyên nhân khác có thể gây đau họng như:

  • Cổ họng bị khô do thời tiết hanh khô, nghẹt mũi phải thở bằng miệng
  • Nhỏ giọt sau mũi: Các chất bài tiết từ mũi chảy xuống cổ họng, gây tắc nghẽn, ho và đau rát họng
  • Dị ứng với phấn hoa, bụi bẩn, nấm mốc, lông thú nuôi, hoặc dị ứng một số loại thức ăn
  • Căng cơ do la hét quá to, lạm dụng giọng nói
  • Chất kích thích như khói thuốc lá, bia rượu, đồ ăn quá cay, quá lạnh
  • Bệnh trào ngược dạ dày thực quản
  • Khối u ở cổ họng, thanh quản, lưỡi
  • Suy giảm miễn dịch, điển hình là HIV

Bị đau họng nhưng không ho

Đau họng nhưng không ho là triệu chứng dấu hiệu điển hình của bệnh về hô hấp, đặc biệt viêm họng. Tuy nhiên, đau họng không ho kèm theo triệu chứng đờm có lẫn máu, khàn giọng kéo dài quá 3 tuần thì có thể bị ung thư vòm họng. Do đó, cần phải đến bệnh viện thăm khám, xác định được nguyên nhân nào gây đau họng không ho để có biện pháp điều trị thích hợp.

Đau họng không ho có thể là triệu chứng cho biết bạn đang mắc các bệnh lý như:

  • Viêm họng
  • Viêm amidan
  • Ung thư thanh quản, ung thư vòm họng

Triệu chứng đi kèm đau họng

Ngoài đau họng thì còn xuất hiện các triệu chứng đi kèm khác như:

Đau họng có đờm

Đau họng có đờm nguyên nhân là do họng bị viêm người bệnh sẽ chảy dịch mũi nên một phần chảy xuống cổ họng gây đờm nhầy. Nếu đau họng có đờm xảy ra thường xuyên sẽ gây vướng víu, ngứa ngáy cổ họng và luôn muốn khạc đờm ra ngoài.

Sốt đau họng

Bị đau họng thường kèm theo triệu chứng sốt. Sốt nhẹ sẽ tự khỏi sau vài ngày khi được chăm sóc tốt. Nhưng cũng có thể chuyển biến thành sốt cao, rất cao. Khi đó, cần phải đưa người bệnh đến bệnh viện để được bác sĩ kiểm tra, chẩn đoán và có cách điều trị phù hợp nhất.

sot-dau-hong

Đau họng đau tai

Người bị đau họng đau tai là do khi bị viêm họng không chữa trị, hoặc không đúng cách dẫn đến tình trạng viêm nhiễm khoang họng tiến triển nặng hơn lây lan sang vùng tai, gây đau nhức tai.

Sổ mũi đau họng

Kèm theo tình trạng này là ho có đờm đặc màu vàng, xanh hoặc đục. Đây chính là biểu hiện bị viêm họng, viêm xoang, viêm mũi

Khi bị viêm họng không được chữa trị sớm hoặc triệt để bệnh tiến triển mãn tính gây ra biến chứng viêm xoang, viêm mũi gây sổ mũi đau họng.

Trường hợp viêm mũi, viêm xoang thì niêm mạch mũi, xoang phù nề, xung huyết, tiết nhiều dịch gây ứ đọng dẫn đến nghẹt mũi, ngứa mũi, chảy nước mũi, dịch nhầy xuống cổ họng gây đau họng.

Đau họng đau đầu

Đa số các trường hợp đau họng đau đầu là do bị viêm họng, viêm xoang. Bởi khi mắc bệnh các mô lót xoang bên trong phù nề khiến quá trình dẫn lưu dịch bị tắc nghẽn, ảnh hưởng đến các dây thần kinh gây đau đầu.

Cách trị đau họng hiệu quả

Để giảm đau họng có thể áp dụng một số cách chữa đau họng tại nhà, hoặc có thể sử dụng thuốc đau họng. Cụ thể như sau:

Cách chữa đau họng bằng mẹo dân gian

Được áp dụng khi đau họng nhẹ, cho hiệu quả nhanh chóng và an toàn không gây tác dụng phụ.

Chanh

Vitamin C và chất chống oxy hóa có trong chanh có tác dụng tiêu trị đau họng có đờm hiệu quả. Đồng thời, chúng còn có khả năng loại bỏ được độc tố ra khỏi cơ thể và tương cường hệ miễn dịch rất tốt. Chính vì thế khi bị đau họng sử dụng nước chanh là một trong những cách trị đau họng nhanh nhất được nhiều người áp dụng.

Cách sử dụng: Lấy 1 quả chanh tươi vắt lấy nước cốt pha với 1 cốc nước ấm, thêm 1 – 2 thìa mật ong nguyên chất vào khuấy đều lên dùng để uống.

Lưu ý: Mẹo chữa đau họng bằng chanh người bệnh đau dạ dày không nên áp dụng.

cach-chua-dau-hong

Mật ong nguyên chất

Mật ong có khả năng tiêu viêm, kháng khuẩn, phủ lên thành họng lớp bảo vệ giúp cổ họng dịu nhẹ tức thì, giảm đau nhanh chóng. Bên cạnh đó, mật ong còn cung cấp dinh dưỡng dồi dào giúp nâng cao sức đề kháng.

Cách dùng: Pha 2 – 3 thìa mật ong nguyên chất vào cốc nước ấm, khuấy đều lên là dùng được. Hoặc có thể cho mật ong vào trà thảo dược vừa tăng hương vị vừa đem lại hiệu quả trị đau họng cao hơn.

Muối ăn

Muối sát khuẩn, làm sạch hầu họng. Do đó, người bị đau họng nên súc miệng bằng nước muối loãng ấm hàng ngày để nhanh chóng thoát khỏi chứng đau họng đeo bám.

Gừng

Một trong những cách trị đau họng tại nhà được nhiều người lựa chọn đó là sử dụng gừng. Gừng tươi có khả năng kháng viêm, giảm đau họng cực hiệu quả.

Cách sử dụng: Gừng tươi 1 củ đem rửa sạch, đập dập hoặc thái lát mỏng rồi cho vào cốc nước nóng khuấy đều lên. Hãm như hãm trà trong vòng 10 phút là dùng được. Để tăng vị, hiệu quả nên thêm một ít nước cốt chanh và mật ong vào, uống nhâm nhi.

Cam thảo

Cam thảo là vị thuốc được sử dụng rộng rãi trong Đông y, nó có tác dụng làm sạch, giảm sưng viêm, đau họng.

Cách dùng: Rễ cam thảo rửa sạch đun sôi với nước uống hàng ngày.

Lưu ý: Cách trị đau họng bằng cam thảo những người bị cao huyết áp không nên áp dụng.

Nước canh ấm

Đau họng khiến cổ họng bị khô rát, đau khi nuốt, nuốt khó khăn nên người bệnh thường chán ăn. Khi đó, nước canh ấm sẽ là giải pháp giúp người bệnh giảm đau hữu hiệu.

Nước canh rau, canh gà ấm…. vừa giảm đau nhanh vừa cung cấp dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể. Nhờ vậy mà tình trạng đau họng cũng sẽ nhanh chóng biến mất trong thời gian ngắn.

Mẹo chữa đau họng tại nhà

Có thể giảm đau họng tại nhà bằng những mẹo sau:

  • Nghỉ ngơi nhiều để hệ miễn dịch tốt hơn, chống lại sự nhiễm trùng
  • Súc miệng bằng nước muối ấm pha loãng
  • Uống nhiều nước, không nhất thiết chỉ là nước lọc, có thể là nước canh, nước ép hoa quả, trà thảo dược
  • Kẹo ngậm đau họng
  • Sử dụng máy phun sương để làm ẩm không khí

Thuốc đau họng

Khi đã áp dụng những cách trị đau họng tại nhà nhưng không có hiệu quả thì cần đến bệnh viện để bác sĩ kiểm tra, khám và kê đơn thuốc phù hợp. Vậy đau họng uống thuốc gì? Sau đây là những loại thuốc thường sử dụng:

Thuốc giảm đau

Được sử dụng để giảm đau họng do virus cảm lạnh thông thường, cúm gây ra. Acetaminophen, ibuprofen và naproxen là những loại thuốc giảm đau thường được sử dụng. Cần lưu ý, tuyệt đối không dùng thuốc giảm đau aspirin cho trẻ em do có thể gây hội chứng Reye dẫn đến tổn thương não và tử vong.

thuoc-giam-dau-hong

Thuốc xịt và kẹo ngậm đau họng

Sử dụng để giúp cổ họng dịu nhẹ, giảm đau nhanh chóng. Tuy nhiên chỉ có tác dụng giảm đau họng tạm thời.

Thuốc xịt thông mũi

Tác dụng giảm đau họng do nước mũi chảy xuống cổ họng. Chỉ dùng trong 3 ngày và ngừng dùng khi tình trạng nghẹt mũi bị tăng.

Thuốc kháng sinh

Dùng khi vi khuẩn là nguyên nhân gây đau họng. Loại kháng sinh được sử dụng là đường uống hoặc tiêm. Điển hình là penicillin và amoxicillin. Một số loại kháng sinh khác sẽ được bác sĩ kê đơn cho người bệnh bị dị ứng với penicillin.

Cần chú ý: Cần uống thuốc đúng, đủ theo liều lượng bác sĩ đã kê đơn dù đau họng và triệu chứng đi kèm đã thuyên giảm.

Đối với người bệnh đau họng do liên cầu khuẩn nên nghỉ ngơi ở nhà 1 ngày sau khi bắt đầu dùng kháng sinh.

Đau họng ăn gì?

Để nhanh khỏi đau họng, người bệnh nên ăn những loại đồ ăn sau:

Đồ ăn lỏng, mềm, trơn

Cháo, súp, nước canh sẽ giúp người bệnh bị đau khi nuốt thức ăn, cổ họng sẽ dễ chịu hơn. Các loại nên ăn như cháo yến mạch, súp gà, súp bí đỏ, súp khoai tây, rau củ quả luộc, canh rau đay, mùng tơi….

Giàu vitamin C

Vitamin C có tác dụng dịu cổ họng, giảm đau nhanh chóng và tăng cường hệ miễn dịch của cơ thể hiệu quả. Vì thế những thực phẩm, đồ ăn giàu vitamin C người bị đau họng nên ăn.

Bao gồm: Rau xanh có màu xanh đậm, ớt chuông, cam, chanh, quýt, chuối…

dau-hong-nen-an-gi

Hoa quả chua

Các loại hoa quả chua như chanh, kiwi, dâu tây, xoài…. không chỉ giàu vitamin C tốt cho người bị đau họng mà còn có khả năng sát khuẩn, giảm viêm nhiễm rất tốt.

Trứng

Trứng giàu protein dễ tiêu hóa, hấp thụ tốt. Khi bị đau họng ăn trứng luộc người bệnh dễ nuốt, cung cấp dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể, tình trạng đau họng sẽ cải thiện nhanh.

Lưu ý: Không ăn trứng chiên, xào chứa nhiều dầu mỡ làm cho tình trạng đau họng trầm trọng hơn.

Thực phẩm chứa kẽm

Kẽm có tác dụng kháng virus, tăng cường sức đề kháng cho cơ thể. Vì thế, người bị đau họng nên bổ sung thực phẩm giàu kẽm vào trong khẩu phần ăn uống để nhanh khỏi hơn.

Kẽm có nhiều trong các loại rau xanh như rau chân vịt, rau bina, hải sản, nước cốt dừa…

Bạc hà

Bạc hà có tác dụng làm thông thoáng niêm mạc, giảm đau họng, nghẹt mũi, sổ mũi rất hiệu quả. Khi bị đau họng dùng kẹo ngậm bạc hà cổ họng sẽ được dịu nhẹ. Nhưng nếu đau họng sưng đỏ rát thì không nên sử dụng sẽ khiến tình trạng này trở lên trầm trọng hơn.

Bên cạnh đau họng nên ăn gì thì cần phải kiêng các loại thức ăn chiên xào nhiều dầu mỡ, đồ cay nóng, đồ uống chứa cồn…

Phòng ngừa đau họng hiệu quả

Cách tốt nhất phòng ngừa đau họng đó là tránh bị lây nhiễm virus, vi khuẩn gây bệnh và vệ sinh cá nhân thật tốt. Bao gồm:

  • Rửa tay sạch sẽ trước khi ăn, sau khi đi vệ sinh, sau khi ho, hắt hơi
  • Dùng khăn giấy khi ho, hắt hơi xong thì cần bỏ vào thùng rác. Nếu không có khăn giấy thì dùng tay che miệng, sau đó rửa tay sạch sẽ.
  • Không dùng chung cốc uống nước, khăn mặt… với người bị đau họng
  • Dùng nước rửa tay thay vì rửa tay bằng nước không
  • Hạn chế tiếp xúc với người bệnh
  • Khi ra ngoài cần đeo khẩu trang tránh bụi bẩn, khói và hóa chất độc hại
  • Vệ sinh sạch sẽ môi trường sống thường xuyên

Những thông tin về đau họng trên đây hi vọng rằng sẽ giúp ích cho bạn đọc trong việc chữa trị và phòng ngừa bệnh hiệu quả.

Sửa đổi lần cuối

Kể từ khi đi vào hoạt động, kênh iTV luôn mong muốn mang lại cho quý bạn đọc những thông tin bổ ích và chính xác nhất từ các chuyên gia hàng đầu trong lĩnh vực sức khỏe nói chung, và các bệnh về đường hô hấp, viêm phế quản, bệnh phổi nói riêng.
Posts created 221

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Thông tin liên quan

Begin typing your search term above and press enter to search. Press ESC to cancel.

Back To Top