Hen phế quản kiêng ăn gì? Đây là thắc mắc của nhiều người bệnh, bởi ngoài việc uống thuốc theo chỉ định của bác sĩ thì chế độ ăn uống cũng ảnh hưởng nhiều đến quá trình chữa trị. Cùng kenhitv.vn tìm hiểu hen phế quản kiêng ăn gì, nên ăn gì ngay sau đây nhé!
Bệnh hen phế quản kiêng ăn gì?
Cơn hen bất ngờ hỏi thăm, có thể gây nguy hiểm cho người bệnh nếu không may gặp phải các yếu tố kích thích. Vì thế, người bị hen phế quản cần tránh xa những thực phẩm dưới đây:
Dưa cà muối
Dưa cà muối chua có chứa sulfite. Đây là chất mà người bị hen phế quản cần tránh xa. Để tốt cho sức khỏe, tốt nhất người bị hen phế quản thay vì ăn dưa cà muối hãy ăn salad rau củ quả.
Mứt anh đào ngâm
Hen phế quản kiêng ăn gì? Mứt anh đào ngâm là một trong số thực phẩm mà người bệnh không nên ăn. Bởi mứt anh đào ngâm chứa chất sulfite, khiến cho tình trạng hen trở nên nghiêm trọng hơn.
Trong một số loại nước ép hoa quả đóng hộp/chai chứa chất bảo quản này, uống vào sẽ gây kích thích co thắt phế quản, cơn hen khởi phát.
Đồ ăn đóng gói sẵn
Trong đồ ăn, thực phẩm đóng gói sẵn có thể chứa chất bảo quản không tốt cho người bệnh hen phế quản. Các loại thực phẩm đồ ăn đóng gói người bệnh cần kiêng như trái cây sấy khô, khoai tây chiên…
Thực phẩm đông lạnh
Các loại thực phẩm đông lạnh như tôm, mực… nguy cơ gây nguy hiểm cho người bị hen phế quản do có chứa sulfite. Vì thế, người bị hen không nên ăn thực phẩm đông lạnh.
Hạn chế ăn muối
Đồ ăn quá mặn khi thẩm thấu vào khí quản sản sinh ra nhiều đờm đặc, nhất là khi gặp gió hàn đọc sẽ gây tắc nghẽn đờm, khó thở, khởi phát cơn hen.
Theo nhiều nghiên cứu, chế độ ăn uống có hàm lượng muối cao sẽ làm tăng phản ứng với phế quản. Vì vậy, lời khuyên được đưa ra người bị hen phế quản cần kiêng ăn mặn và hạn chế chất chua như chanh, giấm…
Thịt, cá
Bổ sung quá nhiều thịt cá khiến cho hàm lượng axit trong máu tăng cao. Lúc này cơ thể không chuyển hóa được hoàn toàn Albumin dị biệt thành Amin sẽ gây ra dị ứng hen phế quản. Người bị hen phế quản không nên ăn quá nhiều thịt cá.
Thực phẩm gây dị ứng
Hen phế quản kiêng ăn gì? Các thực phẩm gây dị ứng như cá, đậu nành, tôm, trứng, sữa bò… được các chuyên gia dinh dưỡng khuyến cáo người bị hen phế quản không nên ăn.
Rượu bia
Rượu bia có chứa sulfite, chất đặc biệt nguy hiểm với người bị hen. Bên cạnh đó, rượu vang còn chứa chất histamin gây hắt hơi, thở khò khè, chảy nước mắt làm cho tình trạng hen phế quản nặng hơn.
Thuốc lá
Những bệnh nhân hen phế quản cần tránh hút thuốc lá. Hút thuốc lá làm khí quản co giật, lượng chất bài tiết tăng lên làm thượng bì niêm mạc bị tổn thương. Khi đó, chất nhờn tăng lên người bệnh khó thở hơn kèm theo đó là tình trạng rụng tóc, rụng lông mao.
Khói thuốc lá còn chứa nhiều chất độc hại như andehit, oxit nito… làm kích ứng niêm mạc hô hấp gây ho khạc nhiều đờm, viêm nhiễm, khó thở…
Hen phế quản nên ăn gì?
Bên cạnh hen phế quản kiêng ăn gì, người bệnh cần bổ sung những loại thực phẩm tốt hỗ trợ trong việc điều trị và phòng ngừa những con hen xuất hiện. Các loại thực phẩm đó như:
Thực phẩm giàu beta caroten
Hợp chất beta caroten có tác dụng ngăn ngừa các cơn hen xuất hiện và giảm các triệu chứng bệnh. Vì thế, người bị hen nên ăn các thực phẩm như khoai lang, cà rốt, gấc, bí ngô, ớt chuông đỏ… Đây là những thực phẩm có hàm lượng beta caroten lớn.
Để tăng chức năng thở, người bị hen cũng nên ăn các thực phẩm giàu vitamin E như các loại hạt đậu…
Thực phẩm giàu vitamin C
Vitamin C giúp người bệnh hạn chế các cơn hen xuất hiện. Do đó, các chuyên gia dinh dưỡng đưa ra lời khuyên người bệnh hen suyễn nên bổ sung các thực phẩm có nguồn vitamin C dồi dào. Chẳng hạn như các loại rau củ quả như rau mồng tơi, dền đỏ, thanh long, ổi, bưởi, quýt…
Thực phẩm chứa nhiều Omega 3
Omega 3 có tác dụng giảm viêm, tắc nghẽn đường thở và những nguy cơ tiềm ẩn khi người bệnh bị nghẹt thở, thở khò khè, khó thở. Chế độ ăn uống của người bị hen phế quản cần bổ sung các thực phẩm giàu omega 3. Các loại thực phẩm giàu omega 3 như cá hồi, cá trích, cá ngừ, cá thu….
Dứt điểm hen phế quản nhờ bài thuốc Đông y lành tính
Ngoài thực hiện chế độ dinh dưỡng hen phế quản kiêng ăn gì, nên ăn gì, người bệnh nên kết hợp dùng thuốc để điều trị để đạt được kết quả tối ưu nhất. Xu hướng dùng thuốc nam với thành phần thảo mộc tự nhiên lành tính được rất nhiều người quan tâm vì cho tác dụng bền vững hơn mà lại ít tác dụng phụ. Điển hình là bài thuốc Cao Bổ Phế với thành phần “bát vị bình phế” nổi tiếng trong Đông y.
Không chỉ tập trung điều trị triệu chứng của hen phế quản, Cao Bổ Phế chữa bệnh theo nguyên tắc bài bản theo Y học cổ truyền, tức là “cấp tắc trị tiêu, hoãn tắc trị bản”. Cụ thể như sau:
- Cấp tắc trị tiêu: Tức là điều trị các cơn hen phế quản cấp tính bằng cách tuyên phế, trừ đờm, định suyễn, khống chế triệu chứng để cắt cơn hen.
- Hoãn tắc trị bản: Sau khi kìm chế được các cơn hen cấp tính, bài thuốc tập trung cân bằng và hồi phục chức năng cho tạng tỳ, phế, thận, tăng cường sức đề kháng để phòng ngừa bệnh tái phát.
Để đảm bảo chất lượng bài thuốc, toàn bộ dược liệu được thu hái tại Viện Dược liệu (Bộ Y tế), đạt chuẩn CO-CQ về hàm lượng dược chất. Ngoài ra, phương thức bào chế thuốc cổ truyền cũng là một trong những “chìa khóa” giúp bảo tồn hàm lượng dược chất trong thuốc.
Theo đó, thảo dược sau khi thu hái, sơ chế và cân đong về tỷ lệ sẽ được đem đi chiết tinh chất bằng nồi cao áp ở nhiệt độ 100 độ C. Sau 48 giờ đun sắc và gạn lọc cặn bã mới được đem cô thành cao đặc trên lửa thấp. Cao thành phẩm nhờ đó đạt độ sánh mịn, thơm mùi thảo mộc tự nhiên, tan nhanh trong nước ấm, không lợn cợn tạp chất và được cơ thể hấp thu dễ dàng.
Bạn cần bác sĩ trực tiếp tư vấn?
Bấm vào đây để kết nối ngay!
Tìm hiểu thêm những ưu điểm của thuốc dạng cao qua phân tích của bác sĩ Hoàng Thị Lan Hương (Nguyên giảng viên Đại học YHCT Tuệ Tĩnh) trong video sau:
Lưu ý: Bao bì thay đổi nhưng chất lượng sản phẩm vẫn giữ nguyên
Thống kê cho thấy, cứ 10 trường hợp hen phế quản điều trị bằng Cao Bổ Phế thì có 8 người đạt được kết quả tối ưu, bệnh không tái phát sau nhiều năm.
Kết quả trong điều trị của Cao Bổ Phế đã góp phần giúp Phòng chẩn trị YHCT Tâm Minh Đường nhận được bằng khen và cúp vàng “Thương hiệu an toàn vì sức khỏe cộng đồng năm 2018”.
Tìm hiểu kỹ hơn về sản phẩm Cao Bổ Phế trong video sau:
Lưu ý: Bao bì thay đổi nhưng chất lượng sản phẩm vẫn giữ nguyên
Như vậy, qua những thông tin trên chắc hẳn bạn đọc đã có câu trả lời hen phế quản kiêng ăn gì, nên ăn gì, chữa bệnh ra sao. Mong rằng chia sẻ này giúp ích cho bạn đọc trong việc chăm sóc sức khỏe và ngăn chặn cơn hen xuất hiện hiệu quả.
Nếu bạn còn thắc mắc cần tư vấn, bấm vào khung chat với bác sĩ ở góc dưới màn hình để được hỗ trợ nhanh nhất!
Theo yêu cầu của độc giả, chúng tôi xin cung cấp địa chỉ để tiện liên hệ:
Miền Bắc: Phòng chẩn trị YHCT Tâm Minh Đường: 138 Khương Đình – Thanh Xuân – HN
Giấy phép hoạt động: 595/SYT-GPHĐ
Hotline: 0983.34.0246
Miền Nam: Phòng chẩn trị YHCT An Dược: 325/19 đường Bạch Đằng – Phường 15 – Q.Bình Thạnh – TP. HCM
Giấy phép hoạt động: 03876/SYT-GPHĐ
Điện thoại: 0903.876.437
>> TÌM HIỂU: Chẩn đoán và chăm sóc bệnh nhân hen phế quản
